چشم‌ها و افزایش سن

شاید برای شما هم پیش‌آمده است که نتوانید سوزن را نخ کنید، موقع خواندن روزنامه زود خسته یا دچار سردرد شوید، درحالی‌که تابلوها و چیزهایی را که دور هستند به‌راحتی می‌بینید. این حالت پیرچشمی است. پیرچشمی با افزایش سن به وجود می‌آید و اجسام نزدیک خوب دیده نمی‌شوند. این مشکل به‌راحتی با مراجعه به پزشک و تهیه عینک مناسب برطرف می‌شود. نباید با کم‌توجهی به کاهش بینایی، خود را از مطالعه راحت و انجام کارهای روزانه محروم نمایید. همچنین مطالعه و کارهای چشمی را در نور کافی انجام دهید تا از خستگی و ابتلا به برخی بیماری‌های چشم درامان بمانید.

مشکل دیگری که با افزایش سن ایجاد می‌شود آب مروارید است. در این بیماری، عدسی چشم کم‌کم کدر می‌شود و نمی‌توان به‌راحتی دید که البته با یک عمل جراحی سرپایی و جای‌گذاری لنز داخل چشمی برطرف می‌شود.

با افزایش سن، چشم‌ها دیرتر به تاریکی عادت می‌کنند. وقتی در شب وارد اتاقی می‌شویم که چراغ آن خاموش است، مدتی طول می‌کشد که چشم ما به تاریکی عادت کند تا بتوانیم اشیای داخل اتاق را ببینیم و کلید برق را پیدا کنیم. سرعت انطباق چشم ما با نور و تاریکی با افزایش سن کمتر می‌شود؛ بنابراین هنگام ورود به اتاق تاریک یا هنگام بیرون رفتن در شب عجله نکنید و اول محیط را روشن کنید. این کار می‌تواند از افتادن و بروز شکستگی پیشگیری کند.

موضوع مهم دیگر رعایت بهداشت و تمیزی چشم‌ها است. باید توجه داشته باشیم که چشم در مقابل آلودگی بسیار حساس است و یک تماس جزئی به‌عنوان‌مثال مالیدن چشم با دست آلوده می‌تواند موجب عفونت چشم شود. این عفونت با قرمزی، خارش، سوزش، آبریزش و جمع‌شدن ترشحات چرکی در گوشه چشم همراه و مسری است. عفونت‌های چشم با رعایت بهداشت و درمان دارویی با تجویز پزشک بهبود می‌یابد. تماس دست آلوده با چشم را ساده و کم‌اهمیت تلقی نکنید.


تهیه شده توسط گروه روابط عمومی

موسسه صندوق بازنشستگی شرکت ملی صنایع مس ایران

The Public Relations Department of the Pension Fund Institute of National Copper Industries of Iran

پایگاه اطلاع‌رسانی‌ اینترنتی:
www.sbsmes.ir
کانال واتساپ:
https://whatsapp.com/sbsmes
کانال پیام‌رسان ایتا:
www.eitaa.com/sbsmes
کانال پیام‌رسان تلگرام: 
www.t.me/sbsmes
صفحه اینستاگرام:
 www.instagram.com/sbsmes
صفحه لینکدین:
www.linkedin.com/company/sbsmes

مطالب مرتبط

7noesterahat

هفت نوع استراحتی که به آن نیاز داریم

backpain

درمان کمردرد با ورزش

fatkid

چاقی در کودکان

byc

فعالیت‌های بدنی مرتبط با دیابت نوع ۲

sportold

خطرات ورزشی در میان‌سالان و سالمندان

skin2

تغذیه و سلامت پوست‌